Ganas de poner tu cuerpo en modo «slow» y recuperar energía … hay mil y una maneras de darle ese descanso. Descubre nuestra selección de recetas de desintoxicación.

Por Weheal

Desintoxicante

1 taza de hojas de espinaca

1 taza de agua de coco

1 cda de semillas de chía

1 limón orgánico con cascara (cortarlo para facilitar la mezcla)

1 cda miel

1 taza de arándanos o frutos rojos

1 trozo de piña

Hielo y agua a gusto.

Mezclar todo crudo y cortado en la licuadora o procesadora de preferencia y listo.

Desinflamatorio

Tallos de apio

I taza de hojas de kale

½ taza de lechuga romana

1 puñado de perejil fresco

2 manzanas verdes

1 pepino

1 limón orgánico

 1 cda de miel

Agua y hielo a gusto.

Mezclar todo crudo y cortado en la licuadora o procesadora de preferencia y listo.

Hidrata y limpia.

1 pepino

1 manzana

1 zanahoria

2 tallos de apio

1 cda o pedacito de Jengibre

Agua y hielo.

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